研究称手机App可将成功率进步至仅靠意志力戒烟的三倍
一项最新荟萃分析显示，借助智能手机戒烟应用程序，吸烟者在至少坚持六个月不吸烟方面的成功率，约为完全依赖意志力或仅接受最小支持的三倍。研究还发现，当这些应用与尼古丁替代药物或行为咨询等传统戒烟干预结合使用时，效果尤为显著，每一千名尝试戒烟者中可额外多出近两百名成功戒烟者。
科技与健康
常玩游戏能防老年痴呆 全国首张“游戏处方”在浙江开出
数据显示，我国60岁以上人群中，约3877万人存在轻度认知障碍（MCI），若不干预，38%将在5年内发展为阿尔茨海默病。本月11日，浙江省中医院为轻度认知障碍患者开出全国首张游戏化认知训练电子处方，为面临认知衰退风险的老年人提供了新选择。
伤口“晾干”好 照样“保湿”好？很多人都不知道
日常生活中，谁都难免遇到点“小状况”：切菜时手被刀或者鱼刺等锐器划了一下，骑车时不小心蹭到了膝盖，或者是刚买的鞋子把脚后跟磨破皮……很多人对这类小伤口的处理逻辑还停留在“土办法”阶段：有的习惯翻出家里的紫药水、双氧水、酒精一阵猛涂，觉得越疼越消毒；更有甚者，用牙膏、香油、猪油等来应付。
宇航员突发医疗紧急情况 NASA推敲提前停止空间站义务
1月8日，据彭博社报道，由于一名宇航员突发医疗紧急状况，美国宇航局(NASA)正在考虑提前结束国际空间站上的一项任务。NASA周三表示，在新出现的健康问题导致1月8日的太空行走推迟后，NASA可能会采取罕见举措，缩短Crew-11任务。该任务的宇航员分别来自美国、日本和俄罗斯。
科学家找到了不想干活的原因：大年夜脑中存在“动力刹车”
为什么我们常常“知道该做却不想开始”——不是意志力薄弱，而是神经机制在起作用。日前，日本京都大学团队在《当代生物学》发表的最新研究揭示了“不想干活”的真正原因所在：大脑中连接腹侧纹状体(VS)与腹侧苍白球(VP)的神经回路是控制行动动力的“刹车系统”，尤其在面对不愉快或有压力的任务时会自动启动，抑制我们的行动意愿。
华大年夜集团CEO晒出蔡磊血样：将会测序组装成“完美”基因组
昨晚，华大集团CEO尹烨在微博晒出蔡磊的血液样本。他表示：“蔡磊兄的这份样本，将会测序组装成‘完美’基因组，为破冰继续并肩作战。一晃三年了，我们争取早日浮一大白。”
冲破性基孔肯雅热疫苗现曙光 科学家应用细菌“微型工厂”引诱持久免疫
澳大利亚格里菲斯大学的科研团队宣布在针对基孔肯雅热的新型疫苗研发上取得关键进展，有望为这一全球性蚊媒传染病提供安全而有效的免疫保护。随着基孔肯雅病毒在蚊虫滋生地区反复引发疫情，并通过感染者跨境传播进入新的国家和地区，预防性疫苗的需求正日益迫切。
四川造基因编辑猪肾在人体内工作261天
四川广播电视台报道，“四川造”基因编辑猪在异种移植领域取得系列重大突破，其肾脏在人体内成功工作长达261天，创下亚洲纪录，相关成果入选《科学》杂志“2025年度十大科学突破”。
蒸桑拿或可以激活人体免疫巡逻体系 “兴师动众” 强化监测才能
芬兰一项最新研究显示，短时间的桑拿浴不仅会让心率加快、体温升高，还会在短期内明显增加血液中循环白细胞的数量，从而可能暂时强化人体“第一道防线”式的免疫监测能力。这项研究由东芬兰大学牵头开展，共纳入51名平均年龄约为50岁的成年参与者。
韩国科学家研发出一种医用喷雾粉 可刹时封闭危及生命的伤口
韩国科学技术院（KAIST）研究团队近日宣布，成功开发出一种新型喷洒式粉末止血材料，只需将其喷洒在创口上，约一秒内即可形成牢固水凝胶屏障，几乎瞬间封堵严重出血伤口，被认为有望显著提高战场和各类突发事故中的抢救成功率。研究团队中包括一名现役陆军少校，这一背景也使这项技术从设计初期就紧扣实战需求。
